Uitnodiging workshop woensdag 29 mei
We nodigen je van harte uit voor de interactieve workshop
"De overgang; achteruitgang of opstap naar een nieuwe
levensfase?" op
woensdag 29 mei 2013 door Mariska van der Werf en Marie-José
Spee.
Hieronder vind je meer informatie over de workshop en hoe je je kunt aanmelden.
De overgang;
achteruitgang of opstap naar een nieuwe levensfase?
Iedere vrouw komt vroeg of laat in de overgang. Dat kan op
een natuurlijke manier of als gevolg van een ziekte of
medische ingreep. Een periode van het leven wordt afgesloten
en het lichaam zal een nieuwe balans moeten gaan zoeken.
Voor de meeste vrouwen gaat dit gepaard met allerhande
klachten. Een klein gedeelte heeft er nauwelijks last van.
Marie-José Spee informeert je tijdens deze avond over het
lichamelijke proces van de overgang; wat gebeurt er in je
lichaam en hoe zijn de verschillende klachten te verklaren.
Ook gaat zij in op de betekenis van de overgang als fase in
het leven. Als vrouw sta je op een kruispunt in het leven.
Vaak is er nog de zorg voor puberende kinderen, voor ouders
die extra zorg nodig hebben, het werk, een partner en
daarbij gaat dan ook nog het lichaam opspelen. Het is een
periode waarin loslaten een belangrijk thema wordt. Op dit
kruispunt bepaal je hoe je de komende jaren gaat invullen,
waar je voor gaat kiezen na al die jaren van zorg voor
anderen. Wat vind jij belangrijk in dit leven en hoe gaan de
komende jaren gestalte krijgen. Was het tot nu toe goed
mogelijk om alles van je lichaam te eisen, in deze fase zal
je merken dat je lichaam meer zorg nodig heeft, dat jij meer
zorg aan jezelf moet besteden en dat je zuiniger met jezelf
moet omgaan.
Mogelijke vragen die aan bod komen zijn: slaapstoornissen,
stemmingswisselingen, een lichaam waar de veroudering in
zichtbaar wordt; hoe kan ik daar het beste mee om gaan? Wat
zijn de mogelijkheden als klachten te overheersend worden?
Op wat voor manier kan ik invloed uitoefenen, meer vat
krijgen op mijn klachten. Wat kan ik bereiken met voeding en
beweging? Wat zijn alternatieve behandelmogelijkheden? Hoe
kan ik preventief omgaan met risicofactoren als osteoporose,
overgewicht, verhoogd cholesterol en diabetes mellitus.
De overgang is een levensfase waarin je lichamelijke,
psychische, sociale en spirituele veranderingen ervaart.
Mariska van der Werf zal met name ingaan op het belang van
acceptatie, zelfreflectie, loslaten, een positief zelfbeeld,
het regisseren van je eigen leven en het maken van keuzen.
Daarnaast geeft zij aandacht aan eenvoudige natuurlijke
manieren om de overgang te ervaren als een bron van kracht.
Je kunt van alles doen met geestkracht, energetische
technieken en andere natuurlijke hulpmiddelen. Veel boeken
beschrijven de overgang als een gebrek, een ziekte, een bron
van lijden. Mariska ziet het proces liever als een
transformatie waarin de overgang wordt beleefd als een
zinvolle periode waarin je afscheid neemt van onnodige
ballast en waarin je je voorbereidt op de volgende
levensfase. De overgang vraagt je stil te staan bij jezelf
en de keuzes die je maakt. Vaak komt er een einde aan de
dagelijkse zorg voor de kinderen en de bewijsdrang.
|


Mariska van
der Werf en Marie-José Spee
Mariska van der Werf (1960) is
polyenergetisch therapeut,
coach en trainer. Zij is auteur van het boek 'Geluk is een
keuze'; een handboek voor zelfheling en een wegwijzer naar
een gelukkiger leven.
Mariska geeft de opleiding Energetische Therapie, de
Leergang Inner-Management en allerlei cursussen en
workshops. Zij heeft haar praktijk op Vakantie- en
Vitaliteitscentrum "Hoeve Rott" in Vijlen, waar zij ook
Vitaliteitsweken verzorgt.
Marie-José Spee is gediplomeerd
overgangsconsulente van overgangsconsulentepraktijk GoedOver!
in Valkenburg. Zij is aangesloten bij de VVOC, de
beroepsvereniging van overgangsconsulenten.
www.gelukiseenkeuze.nl |
De menopauze is het omslagpunt waarin je jezelf als vrouw
ontdekt, op de eerste plaats zet, goed voor jezelf zorgt en
je uitspreekt over wat je wilt, voelt en vindt zonder
gevoelens van schaamte of schuld of het gevoel anderen
tekort te doen. Uit onderzoek is gebleken dat oudere vrouwen
gelukkiger, zelfbewuster en evenwichtiger zijn. Ze hebben
meer zelfvertrouwen, rust en relativeringsvermogen en varen
meer op hun intuïtie. Oudere vrouwen zijn meer in het hier
en nu en genieten daarom meer van het leven.
In deze workshop kun je persoonlijke vragen stellen en is er
de mogelijkheid voor het uitwisselen van ervaringen. Je
ontvangt informatiemateriaal na afloop.
Programma
17.30-19.00 uur:
ontvangst met maaltijd
19.00–22.00 uur: workshop
22.00-22.30 uur: borrel
Locatie De bijeenkomst vindt plaats in La Source in Schin op Geul (www.lasource.nl).
Adres: Strucht 6, Schin
op Geul. Er is voldoende parkeergelegenheid.
Kosten
en aanmelding
De
kosten voor de bijeenkomst incl. workshop, drankjes en diner bedragen €
70 pp (incl. BTW),
€ 85 (incl. BTW) voor niet-leden.
Minimaal aantal deelnemers is 10
personen, maximaal 20 personen.
Introducés zijn van harte welkom.
Je kunt je aanmelden via e-mail
jacqueline@femaleconnection.nl. De inschrijving is definitief na
ontvangst van je betaling van het bedrag op
rekeningnummer 811.46.81 tnv Projacq Management BV te Mechelen. Voorafgaand aan
de workshop ontvang je een bevestiging en factuur per e-mail.
Agenda Female Connection 2013
Houd
de agenda in de gaten op de web site.
Wil je verzekerd zijn van een plek bij een van deze workshops, meld je dan
alvast aan via
jacqueline@femaleconnection.nl.
datum |
tijd |
thema workshop |
trainer |
locatie |
woensdag
29-5-2013 |
17.30-22.30 |
De overgang:
achteruitgang of opstap naar een nieuwe levensfase? |
Mariska van
der Werf
Marie-José Spee
www.gelukiseenkeuze.nl |
La Source, Schin op Geul |
dinsdag
25-6-2013 |
19.15-22.00 |
Inleiding tot
het boeddhisme en meditatie |
Gen Kelsang
Namkhyen
www.kmcnederland.nl |
Kadampatempel,
Schin op Geul |
woensdag
11-9-2013 |
17.30-22.30 |
Leven naar je
waarden, hoe doe je dat? |
Aline Kruit
www.kruitknops.nl |
La Source, Schin op Geul |
woensdag
2-10-2013 |
14.00-22.30
|
Arbeids- en
Organisatieopstellingen |
Ineke van
Keulen
www.opstellingen-zuidlimburg.nl
|
Hof van
Bommerig, Mechelen |
woensdag
2-11-2013 |
avond |
Uitje naar
smart&sexy theatershow |
Lisa Portengen
www.smartensexy.nl
|
Munttheater Weert |
|